很喜欢一段话：“美丽的本质不是皮囊，而是透过一具驱壳，看见那灼灼燃烧的生命力。”
热爱自己模样，才足够迷人，把自己活成一首诗，成为无人能阻的旷野。
一个女人，如果对这4件事保持热爱，无论哪个年纪，说明你依然很年轻。
1、 注重形象，习惯打扮
看到一句话：“一个人的形象，就是她精神世界的外在体现，它藏着你自律的生活，还藏着你正在追求的人生。”
心态年轻的女人，不会因为年龄的增长或者生活的忙碌，而放弃对自己形象的重视。
她们每次出门都会把自己收拾得干净利落，化上淡妆，穿上得体大方的衣服，展现自己积极的人生态度。
电视剧《玫瑰的故事》中女主黄亦玫穿着的变化，也反映了她心态上的蜕变。
初恋时，面对庄国栋每次都会精心打扮；和方协文结婚后，素面朝天，不怎么注重形象；离婚后，找回自己，又开始用心打扮自己。
所以，一个人重视形象，体现的是她对生活的热爱，永远年轻的心态，她们往往也能得到生活的优待。
2、 热爱学习，拓展技能
李笑来老师曾说：
“车是人类腿脚的延伸，让人走得更远；
望远镜是人类眼睛的延伸，让人看得更清；
计算机是人类大脑的延伸，让人算得更快。
而学习是人类所有能力的延伸，使人们拥有更多能力。”
所以，学习能力是一个人的核心竞争力，真正让人永葆年轻的，正是不断学习的能力。
身边很多人都是从0到1学习写作，学习自媒体，开辟自己多渠道的收入来源；学习时间管理、学习能量提升，让自己平衡好生活的方方面面。
学习是为了让自己拥有更多的选择，多一项本领，就多一分底气，不断突破自身能力的边界，拓展人生的宽度。
3、 保持运动，自律生活
泰戈尔说：“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”
时常运动的人，体内如有一汪清泉，不断流淌，拥有源源不断的生命力；而不运动的人，体内如同一潭死水，了无生机。
所以你会发现，身边有运动的习惯的女性，看上去就是比同龄人更加年轻而有活力。
尤其是那些热衷于瑜伽、普拉提的女性，仿佛拥有了年龄不再增长的秘诀，那经过打磨后的身材，胜过各种时装的剪裁。
“生活原本苦闷，但跑起来就有风”，当你感到压力大，内心焦躁，有负面情绪时，不妨去运动，让身体释放多巴胺，能让你快速走出情绪困境。
4、 热爱旅行，探索人生
知乎上有人提问：“一个人衰老的标志是什么？”
一个高赞回答说：“再也不旅行了。”
年少时，或许每个人心中都有一个“周游世界”的梦想，去看遍大千世界与人间百态。
是何时？你开始停止做梦。或许是朝九晚六时常加班的工作，让你无法喘息；又或许是上有老下有小，生活的无奈。
但无论如何，在力所能及的范围内，多出去走走，哪怕是城市的周边。
旅行的美妙之处就在于：可以在短时间里与外界世界彻底隔绝，在一个新的地方，去体验另外一种人生。
所谓：“心有热爱，身必年轻。”
不管是保持形象、持续学习，还是热爱运动、偶尔旅行，都是对生命的热爱与追求，让你永葆青春的活力和向往。
愿你永远年轻，永远热泪盈眶，永远爱路上。
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