培训第一天

温志花坚持分享第689天

难得把孩子们留在家中，自己出来培训，虽然怀疑这个时间花的值不值，但是我相信一定会有收获的。

我想珍惜每一次学习的机会，趁现在有时间，有机会，不管这些知识暂时有没有用，我都觉得想学。今天我一个人一个房间，以前可能觉得害怕，没人聊天，感到无聊。但今天我感觉很好，可以一个做自己的事，没有影响，一个人安安静静写写东西，让自己真正的静下来，很好。

晚上吃过饭后感觉无力，自己一人开始往山上方向走路，本打算走一会就回来，路上遇到两个散步的学友，我顿时也有了劲儿，跟着他们往上爬，后来有一个老师也走了上来，我们一起快爬到山顶，路上下起了大雨，开始回来，全身都淋透了，但是很开心。一个老师说：现在40多的老师可多身体都有各种病，平时太忙没有时间锻炼，大量脑力劳动的劳累要通过体力劳动来达到放松和休息的状态，所以运动要身体劳累是很重要的健康之道。

回来后感觉全身轻松，感谢两位跑步上山的学友，让我一直坚持往前走，感谢孟津的一位老师，一直陪伴我上山和下山。路上泥里沙里的不断提醒和叮咛。今天我感受到了集体的温暖，也感受到了独处的美妙。