晨跑时，发现一件事，每次跑到三公里到四公里之间，腿脚开始沉重，脑海里就出现小念头：太累了，我坚持不下去了。
每次跑步目标是六公里，半途而废自己的心情会糟糕，那种感觉比累更让人难受。所以鼓励自己一定要坚持下去。
关注呼吸，开始数路边的树，注意力不在跑步这件事上。很快，小念头没了，脚步更轻盈。最后任务轻松完成。
曾国藩说：事情都有极难之时，打得通的就是硬汉。
所以迈过那个坎就是胜利。
晨跑时，发现一件事，每次跑到三公里到四公里之间，腿脚开始沉重，脑海里就出现小念头：太累了，我坚持不下去了。
每次跑步目标是六公里，半途而废自己的心情会糟糕，那种感觉比累更让人难受。所以鼓励自己一定要坚持下去。
关注呼吸，开始数路边的树，注意力不在跑步这件事上。很快，小念头没了，脚步更轻盈。最后任务轻松完成。
曾国藩说：事情都有极难之时，打得通的就是硬汉。
所以迈过那个坎就是胜利。
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我又迈过了一道坎
每迈过一道坎，你会发现后面的风景更精彩！ 每迈过一道坎，你会发现后面的世界更精彩！
科普长文：迈过 5G 这道“认知”坎
本文标题：迈过艰难的坎，就是胜利
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