1、不带手机进卧室，晚上会更容易入睡；
2、不要因为别人，而改变自己的作息；
3、学会控制，是成年人需要学会的事情之一；
4、疫情当下，如果要去一些公共场合（比如办身份证的地方），最好提前确认，是不是要预约；
5、不管做什么时候，专一的时候效率最高；
6、该花钱的时候，就不要省钱；
7、在安全的前提下，想去哪里就去，不要憋着；
8、即使在家办公，也要不时出门走走；
9、运动，能够增强人的身体素质；
10、期待越大，失望也就越大。
1、不带手机进卧室，晚上会更容易入睡；
2、不要因为别人，而改变自己的作息；
3、学会控制，是成年人需要学会的事情之一；
4、疫情当下，如果要去一些公共场合（比如办身份证的地方），最好提前确认，是不是要预约；
5、不管做什么时候，专一的时候效率最高；
6、该花钱的时候，就不要省钱；
7、在安全的前提下，想去哪里就去，不要憋着；
8、即使在家办公，也要不时出门走走；
9、运动，能够增强人的身体素质；
10、期待越大，失望也就越大。
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本文标题：【20220606】今日十点感悟
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nppdmrtx.html
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