2019-07-17

❤️亲子教练深度践行打卡

打卡日期：2019/7/16

2019年7月累计天数：17/31

7月基础习惯：反思&阅读

7月关注：暑期计划

本月亲子践行目标：

1、九段同修践行与输出5/5

2、陪伴做到与细节提升16/12

3、日检视陪伴96/90

悦纳.热情.自信.娴静的麦伊

张誉腾10岁男孩

第16个30天目标

1. 踢足球当上主力

2.画画考级（6级）

3.找出150个细节并做到48/150

️今日闪光点：

自觉检视五色周表

🤔今日机会点：

忘了叠被子

R:为什么今天忘了叠被子

P：时刻提醒自己

A:设闹钟

嘉许/鼓励：嘉许卡/写作400字

今日感受：

今天自觉检视五色周表，很开心。但今天忘了叠被子，以后要时刻提醒自己，并设闹钟。

#父母教练检视#

️今日闪光点：

1、身教大于言教，以身示范教会孩子时时觉察非他人而言自己；

🤔今日机会点：

R:因为自己应酬超预估导致孩子睡前仪式紧张，还催促他，导致陪伴质量下降；

P:一事专注训练，提升计划力。

A:255练习做起

体会：

一、孩子书写比我好，我还麻烦他执笔，自己示弱偷懒；

二、孩子检视早睡做到，自转做好各种检视和打卡；

三、让孩子给我定出惩罚，让他体验掌控他人的感觉，提升个人决策力。