做有故事的人，让灵魂拥有温度

 

不忘初心，方得始终

已经停更快一年了，但是成长的脚步却没有停止，偶尔的心得也都在备忘录存着。这一年，我遇到了很多人，做了很多事，明白了很多道理，找到了最初的自己，也坚信读了那么多书，自己一定能够过好这一生。

人生在世，有时候我们真的应该学会像小孩子一样，取悦自己。只有让自己变得更好，我们才有更大的能力去爱家人、伴侣、朋友甚至是陌生人。

昨天看到一句话说，你是什么样的人，就容易遇到什么样的人，你经历过的人，遇到过的事，都会历练你甚至改变你，让你朝着更好或者更坏的方向越走越远。

人生的前四分之一让我真真切切的感受到这一点。也许某一天，当你回首过去，就会发现自己所经历的事情都会连点成线，隐隐约约铺垫着未来的路。

那些经历或欢乐，或痛苦，或幸福，或辛酸，但终归都是我们每个人一生的财富。我想用文字继续记录下那点点滴滴，挖掘那些在平行世界，过着多彩生活的有趣灵魂；倡导善念能量循环圈的价值观；践行深入学习和思考的习惯。做一个有故事的人，让灵魂拥有温度。勿忘初心，方得始终。

01读书

一个人的阅读史就是TA的精神成长史

喜欢阅读的人，内心是丰富而不孤独的。当我们还没有能力去看世界的时候，那么读书不妨是一个好的解决方式。通过阅读，我们可以探索这个大千世界，通过阅读，我们可以体验人生百态，通过阅读，我们可以遇见更好的自己。

今年年初对我来说，是一段心情跌落到谷底的时候，无处发泄的我只能通过看书去让自己平静下来。在书中我知道了原来我所经历的事，前人早都已经经历过，如何面对问题，如何化解悲痛，也都有所启迪。靠着书中的力量，我开始变得坦然，也自此顿悟一般，痴迷读书。

你很难想象一个以前只会学教科书的人如今对未知世界和知识的探索欲望有多么强烈。读书不在多，贵在坚持和学以致用，唯有如此才可以内化为自己的气质和谈吐。愿你也可以在读书中建立一个自己内心的小天地，让精神更加自由。

02运动

一个人的身体就是TA永远的财富

运动真的是一件很奇妙的事情，它不仅能改变一个人的外在，还能改变一个人的内在。热爱运动的人，一定是热爱生活的；热爱运动的人，一定是自律自由的；热爱运动的人，也一定是具有感染力的。

近年来听多了那些因为工作过度劳累而猝死的新闻，让原本对生死坦然的我开始心生畏惧。从此我更加珍惜生命，每天不管多忙多累也要抽时间锻炼身体，让运动在自己的生活中常态化，养成习惯，精力充沛的过好每一天。

我是一个喜欢晨跑的人，当不知不觉坚持到100天。恍然发现自己早已习惯不再去路边买早餐，不再踩点去教室，不再慌慌张张的去做事。每天都能迎来第一缕阳光，带着好心情开始新的一天，当“你好，早安”发自内心脱口而出，那真的是一件很幸福的事情。

也是因为晨跑，结识了很多小伙伴，大家隔空打卡，一起参加马拉松，彼此鼓励，一起走到，经历过的都是故事。愿你也能在运动中收获一个更好的自己。

03阅人

读万卷书，行万里路，不如阅人无数

生活中总会有一些不期而遇的人，那些细微的美好，总是让人驻足回味，听别人的故事，总能悟自己的成长。

他们或许是最熟悉的陌生人，最陌生的有缘人，未曾谋面却似曾相识。

我记得每天早上大工桥下卖报纸的老爷爷，记得随日落收摊的卖花老奶奶，看到过凌晨五点清扫卫生的环卫阿姨，也尊敬深夜中依旧站岗的门卫叔叔，每一个背影的身后都有一段艰苦却温馨的故事。

他们又或许是身边带给你力量的大咖牛人。通过他们，我知道总有人把兴趣爱好玩成了工作，过着自己想过的生活；总有人可以朝九晚五，又可以浪迹天涯；总有人身兼数职，却依旧活的很精致。

人生有幸能遇见这样的人，找一个安静的午后，品一杯香茗，交换彼此的人生故事，用文字记录下来，再分享给有缘人。期待于这样的循环中我能够遇见更好的自己。

04成长

成长，从来就不是一件容易的事

从呱呱落地到蹒跚学步，从青春叛逆到成家立业，从平凡安稳到功成名就……我们每个人都在不断成长，而成长从来没有捷径，只有扎扎实实打基础，才有可能让自己的人生五彩斑斓。

不知道大家还记得曾经刷爆朋友圈一篇题为《你读了那么多书为什么依旧过不好一生》的文章吗？之所以能引起大家共鸣，很大程度是内容直击心心坎吧。但是面对这个问题，除了跟风转发，却很少有人真的去深入思考其中的原因。

归根结底就是我们纵然懂了很多道理，却不思考，不实践，那又怎么会有成长呢。买了很多书不代表你就看书了，报了健身班不代表你就运动啦，同样整天待在教室不代表你就真的在学习。

作为一个终身学习和深入思考的践行者，我努力让自己在这个信息满天飞的时代，沉下心来找到知识的源头，主动去选择个人所需而非被动灌输。多半年的实践让我一步一步明确自己的路。

读书，运动，阅人，成长，是我生活的主旋律。一路走来，承载了太多人的期望，收到了很多人的鼓励，被幸运之神无数次眷顾。也更加坚信自己能够过好这一生，做一个有故事的人，让灵魂拥有温度。我想把自己的人生写成故事读给有缘的你听，希望能够给陌生的你带去一丝丝人性的温暖。

——重新拾笔记录，谨以此文提醒自己勿忘初心

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我是张亚荣

一个终身学习与深入思考的践行者

读书，运动，阅人，成长

做有故事的人，让灵魂拥有温度

期待与你不期而遇