投射

二期教育咨询师大群里有一个伙伴一直在分享圣贤文化，从早上到晚上。再从晚上到第2天早上。我刚开始还挺接纳，佩服她的勇气和韧性。我会认真的看，毕竟圣贤文化也属于老古人的智慧，我们都需要学习老子，孔子，孟子，王阳明……可是刷的太多太多的信息，一下子就让我心情特别的烦躁，我烦躁的点有三个：

1、这里是教育咨询师培训，你发的这些圣贤文化虽然和大李老师讲的智慧是相通的，但是我还是希望这个场域能够保有它的纯洁度，能够分享育儿和课程中的内容，你破坏了这里的规则。

2、你闹什么呀？都没有人看到你的分享，没有人与你互动，你自己都唱独角戏了，难道看不出来吗？一点都不识时务，对她有点恨铁不成钢的怨怒。

3、你在这里刷信息打扰到了我，你在耽误我的时间，我不想看你发的信息。

在群里试图问其他伙伴的感受，他们说：没有我这么强烈，对于信息，有用就看，没有用，无视就ok，当下自己需要就学，问问自己的心，知道答案！

想起我自己可能没有那么高的能量去分享和输入，即便在分享和输入时，我也是有一点担心，怕影响到别人，想起从小我是被当做麻烦的了，也成就了我最大的优点是善解人意，同时也压抑了自己的想法，所以我不敢持续的去分享很多的信息，只能做试探性的一点一点渗入。

所以我在想我的情绪是要教会我什么呢？要慈悲？要接纳，要如何表达自己的不舒服又不伤害他人？要收起我自己的投射？他人就是他人的做法。与我无关！而划界限呢？

所以我的烦躁，我的情绪，都和我的经历有关，也和我的心智模型有关。所以我。把他当成了我，把这种在心中演变的剧情投射在了她的身上，我的真实感受并不代表她的感受，我也不是他人肚子里的蛔虫，根本无从知道她的想法。

所以一切的情绪都是在提醒我向内看我是一切的源头，感谢有你的分享，让我扽着情绪的线头找到了礼物。