2020-10-24

三和实修《强人手记》❤️

年月日：2020.10.24

姓    名：心怡

实修要点：

一.想成为什么样的人：

1我用心做每一件事，用心对待每一个人，力所能及的帮助他人。

2我笃定的做自己，我认可自己。

3该做什么就做什么，

  踏踏实实、快快乐乐的过好每一刻，简单直接。

4家是奉献的地方，不是索取，自己是主人不是客人。

二.关注身边亲人优点:

1吴老师的智慧令人心生敬仰，平易近人，对学生恩威并济，处处为他们准想。

三.正向单向关注:

1、我的身份只是工具，用好工具，用熟练，用到位。

2、老公的觉知力越来越好了，讲话做事很用心为别人着想，改变很大。

3、我和妹妹心有灵犀的想到同一件事，约定好了，哈哈！

4、有机会为家人付出也很快乐，虽然幸苦但值得。

5、和好朋友们沟通时带着觉知，不争不证，只陈述，知言而止。

6、晚上做的红薯粉鸡蛋条，多年没吃，久违的味道。

7、儿子现在每天都会运动，唱歌，阳光积极。

8发现皮肤变得更细腻光滑了。

9有收到一个好消息，简直啦！

自强是一切的核心❤️

从一切人一切事看到光明。

。。。。。。。。。

和一群有温度的人做有温度的事。