2023年12月18日 星期一 晴
气温:-10°C~-23°C
真正的冬天来了,来的有点猛烈。
时间过得是真的快啊!这一年又将过去了。
失眠了,睡不着,不如坐起来码字。
今夜,确切的说是昨夜,临睡前看了小抖视频描述一种病的症状又让我浮想联翩,于是失眠了。
我也知道小抖视频所诉有些夸大其词,有些自相矛盾,更有些胡说八道,可还是会受其影响,影响情绪。
其实这段时间为了睡眠好,我一直坚持晚上不看视频,不看电视剧,不唱歌,不写字,不聊天。总之能影响睡眠的一切活动都尽量的不去做。这样坚持下来睡眠真的有了大大的提高。
每天晚上我会早早地躺在床上浏览一下某多多,看看简书,玩玩游戏,十点半将手机静音便进入睡眠状态,即使起夜去卫生间回来也会很快的重新入睡。双休日甚至一觉睡到八点半自然醒来。
今夜码字也是下决心严格管理自己避开那些让自己不开心,让自己胡思乱想的人和事,避开小抖带来的不良情绪。
当下我和女儿的生活过得平安,平静。女儿工作很忙,年初她的师傅退休了,领导安排有她接任,这一年一个人忙两个人的活,她很累,常常自己给自己加班,还要挤出时间听网课,真的很忙。
女儿去年年末备考晋级,因众所周知的原因取消了,让备考的孩子们白忙活了。
今年因为工作太忙,有许多事情需要慢慢捋顺,到了七月份才有时间听课复习,而今年考试安排在九月初,这短短的时间三科全过是不可能了,那段时间我也是跟着着急,告诉女儿先放弃一科明年再考,否则怕你一科都不过。十月下旬分数出来两科都过了,明年还有一科我觉得应该没问题。
我的生活简单,但也挺忙碌。每天都会出去走走,我觉得走出去心情会好,身体的不适也没有感觉。
每周我都要去K歌,每次卡里扣除最小的两位数,哈哈,一个人三小时那叫一个过瘾。
一周我给自己安排了两次欢唱(此处有笑声)。
一个月多月下来感觉有点累,有点忙。
每天吃完早饭,收拾完厨房,擦擦地基本就到了10点多,余下的时间我是这样安排的:
周一都会仔细一点的打扫卫生,煮排骨,出门买点蔬菜水果,借此走上六七千步回到家就到下午两点多了,吃完午饭,休息一会,有时眯一小觉,有时唱会歌,有时聊会天,有时看会书,就到了做晚饭的时间了。
周二去唱歌更是紧忙活的一天,从歌厅出来再去超市转上一圈,到家三点多了。
周三我会在家里洗澡,在我们东北的冬天也只能一周洗一次澡,还要全程开着暖风。洗澡后再洗洗衣服,吹吹头发,做点饭吃,一天又过去了。
周四重复周二的安排都没时间躺一会。
周五出去走走,买点馅料做包子或饺子或油卷,这一天也紧忙。
周六睡到自然醒,吃过早午饭,出发和女儿去图书馆,女儿去自习,我去阅览室看书报杂志。晚饭有时在外面吃,有时回家做点简单的。
周日在家才能完全放松。
我在想每周去一次KTV吧,不然真的有点累,不知那唱歌的瘾会不会发作,哈哈。
L老师的外孙病了,二十多天了还没有完全康复,某流,某某体,细菌三重感染。她要和亲家母一起带着孩子去医院输液,还要安排好不能完全自理的老公的一切,还要备课给外孙讲,课,累也伤心,她的女儿仍然不肯见她,更不见亲家,二十多天带孩子去医院她的女儿没去过一次,只在微信沟通。孩子从小到现在九岁了一直都是这样。
她太累了,嘴里说着麻木了与女儿的感情,但还是伤心,和我吐槽发泄情绪,我是心疼她的,但她拒绝我的帮助,太要强了。
她说,她羡慕我,一身轻松,女儿贴心。我苦笑,和她说,凡事都有两面性,有利有弊,眼下我挺省心,可我女儿的将来呢,如果我真的一直这样省心下去,到老我Si不瞑目,我放心不下我的女儿。
其实谁也不用羡慕谁,家家有本难念的经。每个人都要努力的过好不如意的生活,享受如意的每一天。
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