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健行派打卡第八天

健行派打卡第八天

作者: 外婆的树洞 | 来源:发表于2024-08-28 20:05 被阅读0次

早餐,煮鸡蛋,羊奶,蛋白粉

午餐:杂粮馒头

晚餐:黑猪脆皮肠,凉拌万年青,茄汁黄豆,糯米饭

运动:老三样。

微信步数:12000+

体重:54.1

BMI:  21.4

晚餐

今天下午去娟的租房地。

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