亲们,在今天这个特殊的日子里,先祝大家有家室的相濡以沫;没有家室的有情人终成眷属,永浴爱河,哈哈。
如果这世上真有奇迹,那就是努力的另一个名字。
学会做减法,28法则,用80%的精力去做20%的重要的事。
人生要有方向,工作要有重点,生活要有节奏。
做一个努力的人好处在于,人家见了你都会想帮你。如果你不做出一点努力的样子,人家想拉你一把,都不知道你的手在哪里。
晨间检视
扬州市江都区
小雨 空气良
就寝 23:11
晨起6:40
高效率慢生活践行第87天(改善作息第4天)2019.2.14 情人节 高明高效率慢生活践行第87天(改善作息第4天)2019.2.14 情人节 高明 高效率慢生活践行第87天(改善作息第4天)2019.2.14 情人节 高明 高效率慢生活践行第87天(改善作息第4天)2019.2.14 情人节 高明
[昨日三只]
✅1、兴趣 :
①听时间管理十周训练1讲②冥想③发晨间检视④发2月10号的小组会议记录
✅2.学习:
看《在职场,说话有点含金量》30分钟
✅3.运动:
做15个俯卧撑
✅4、生活:
①娱乐②整理行李,早上回江都(奶奶去世了)
【今日三只】
✅1、兴趣 :
①听时间管理十周训练1讲②冥想③发晨间检视④参加班委会⑤听潘多拉轻课1课
✅2.学习:
看《在职场,说话有点含金量》30分钟
✅3.运动:
跑步
✅4、生活:
①娱乐②办奶奶的丧事
【第一个100天目标】
1.养成早睡早起的习惯
2.养成天天读书的习惯
3.养成天天锻炼的习惯
【昨日收获】
1.工作:休假
2.听读:
3.阅读:看《在职场,说话有点含金量》30分钟
4.学习:
【小确幸】
这几天家里来了好多亲朋好友,比过年还热闹
[昨日好习惯打卡]
1.✘工作清单:
2.✅早清单:
- ✅早上5:52起床
- [✘] 阅读
- [✔] 晨间日记
3.✅晚清单:
- [✔] 打卡
- [✘] 阅读
- [ ✔] 早睡,晚上11点11分睡觉
【昨日反思】
①烂开始,慢慢改变②有梦想,更要行动③明天要改善作息时间,早睡早起,晚上10点准备睡觉,早上5点40
【感恩分享】:
①伙伴们的鼓励和激励
②自己的坚持
③父母的关心
④伙伴们的积极分享
⑤伙伴们的帮助
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