生病的真相

生病/自己很弱很无力的感觉/让我看清自己在不同身体状态下的心理问题/想更快更多的觉察自己/想要让自己活出来/想要断掉需求/想要意识和觉知完全独立/活出自己

讲身体的课就生病/自己很差劲/自己在骗别人/因为我也没有做到/自己很低贱很卑劣/我不是我讲的样子/自己没有活出来是没有资格教育别人的/自己是个骗子/我欺骗别人的是，我讲的东西我还没有完全做到。/我希望你们相信我、喜欢我、认可我/我是有价值的/我的价值是对你们有用。

翻转：我认为这些东西是有价值的，是经过我筛选的。我的筛选本身就是价值。我可以讲出去，说明这些东西是经过我的理解的，我是完全意识得到的，我才能讲出来。这份理解和意识到是我的价值。我想极致的体验自己的不同状态，本身就是对自己的不接纳。我的成长速度由我自己决定。