主轴2的人 ,情绪会给他们造成极大的困扰,也许别人根本没有察觉到,2号人就已经感觉到不舒服了,进而导致心情崩溃,不开心,所以不被情绪所影响是2号人最大的功课。
最近看到一个特别好的方法分享给2号人。吸引力法则很多人都有所了解,但默念别人都喜欢我都对我好,这种强行制造的吸引力吸引不来想要的善意。但是把别人对我们好的具体过程,场景,我们的心情,对方的表情,对方的话语记下来。把这些事攒起来,没事就拿出来看。非常,非常,非常有用。
慢慢地你会发现这种事变得越来越多。细细体会好的,坏的就没机会占据头脑。但说到底,是要形成一个“我值得、也会一直被这么美好的对待”的意念,这样的良性循环对2号人尤其重要。
简单来说,2号人当你不开心的时候,去看看记录下来的美好事情吧,毕竟沮丧的时候靠记忆力想是不行的,烂笔头更管用[愉快]
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