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《“叛逆”牛犊不怕虎——线上心理“咨询”的尝试》

《“叛逆”牛犊不怕虎——线上心理“咨询”的尝试》

作者: 暖渊章浩 | 来源:发表于2017-10-20 20:34 被阅读0次

    “有一脑子的心理咨询知识,干嘛不来点商业尝试呢?”

    朋友的一句话引发了我的冲动。

    “况且线上推广几乎零成本,效果也还不错。”

    又一句话让我直接开始考虑如何写推广词、如何推广、甚至如何用知识赚点钱花。

    于是,强烈的激情冲动与简短的理性权衡之后,“个人心理咨询室”上线了。叫这个名字我是很心虚的,因为我没什么资历,几乎只凭着一腔热血、失眠症抑郁症(双相抑郁相)焦虑症的经历和并不长久的学习经历就上了。

    既然上线了,那就尽力做呗。

    根据我对所学的理解以及直觉,我几乎以最简的方式原创了线上心理咨询的基本流程,这也显示出我“叛逆”的一面——不喜欢以标准的方式出牌。

    20多个咨询者的信任让我如此真切地感受到形形色色的人与生活。

    倾诉,倾听,分析,交流,有人收获平平,有人获益匪浅。

    这很重要,也不重要。

    毕竟我知道,我尽力了,因为我做这件事是满怀着激情与责任的。

    我会一字不落地阅读、思考、分析咨询者发过来的文字,然后在自己的本子上梳理清楚后再回复;我会在半夜花上几小时的时间去分析、回复一个心情低落的咨询者,不回复我就会大脑兴奋怎么也睡不着,我太知道理解与陪伴是多么珍贵。

    有时,我是一个独身事外理性分析的中立者;有时,我是一个接受情绪喷薄的巨型黑洞;有时,我是一个异时空陪伴的朋友。

    我会写:

    “你也许觉得自己遇到一个能聊得来的人。

    哭了。

    我才不会说:别哭啦!

    我就笑,因为我知道你是笑出了眼泪。

    只不过,你的笑,在心里。

    不好意思,我好像看见它了。

    @你

    别想了,就是你。”

    免费—红包—免费的循环尝试也让我觉得很刺激。

    我越来越确认自己很喜欢这种类型的工作。尽管我的这次尝试与实际咨询工作有很多的不同,但至少是沾了边。

    于我而言,这已然是一次理论到实践的飞跃,不大,但绝对有里程碑式意义。

    可,每当想起自己学习心理咨询的时间只有半年左右,看的文字和实践练习难以支撑起一个真正合格的心理咨询师,评价自己的“咨询”效果也只能单一地通过咨询者的主动反馈。

    即使我有能与咨询者共情的经历,即使我有强大的兴趣与持久的激情,即使我舍不得……

    我还是得放开手,或者说暂时放弃,因为没有理论自信,心虚。

    所以给自己一段不限期的时间去从最基础的重新学起,我等待着理论自信的逐渐建立。

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