拒绝拖延，凡事提前5分钟

中国社科院做过一项调查：中国有86%的职场人都患有拖延症，有一半人会把事情拖到最后才做。

我也也经常这样：

早上明明醒了，就是不愿按时起床；

周末打算收拾房间，却躺在床上，刷了半天手机；

本来什划下午洗衣服（手洗小孩的），却硬是拖到了晚上；

明明能提前完成工作，非要到截止的前两天才开始动手。

很多事情都会一拖再拖，告诉自己“过一会儿再做”；“明天再说”。

结果任务堆到了一起，终于在某一天爆发，让你手忙脚乱，陷入崩溃。

有人说：“拖延是一种慢性毒药，会在悄无声息间侵蚀你的人生。”

要知道，困难就摆在那里，不会凭空消失。人的精力却是有限的，无法在一两天内处理完堆积如山的事情。

如果你也有拖延的习惯，不妨试试“5分钟定律”。

当你计划好了一件事的时候，什么都不想，立刻投入地去做5分钟。5分钟后，你就能沉浸其中，直到把这件事做完。

万事提前，许多问题自然迎刃而解，你的生活也会变得从容而有序。