2024-02-27睡不好真的好累啊

昨天晚上老公说他去给车充电，在晚上11点到12点非常便宜，只有8毛多钱，但是我觉得太晚了影响休息，真是很困啊，我昨天刷手机等到他回来才睡的，结果早上真的很累啊，浑身都没有力气，我不喜欢这样的状态，吃了早饭，只是吃了7分饱，因为想减肥，看着体重记录每天都在下降一点，真的是感觉特别好，持续记录体重就真的可以瘦下来。
我很心疼老公，他事情特别多，有学校的工作有区了教研的工作，别人都去打球锻炼身体联系人脉，但是他只能很努力地工作，我觉得我应该让他开心一点，在家里应该好好整理家，昨天的状态不好以后回到家里不看手机，把家里打扫地干干净净的，该锻炼锻炼，或者多看书反正不能让家里一团乱了，
昨天上班第一天，我电脑上的资料是混乱的，桌子上的东西是混乱的，我感觉自己好像还没有快速地整理好自己的东西，这需要冥想，在脑海中捋出思路，然后一步步实施啊。