极简断舍离践行日记 DAY16

极简断舍离践行日记 DAY16

信息的极简：

断：1.下载了APP“拼立得”因工作需要。

2.公众号：混沌大学的《学会砍掉多余野心》粥左罗的《我焦虑的不是月薪6000》

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舍：1.卸载APP“美颜相机”“花瓣”

2.专注做PPT 4小时

3.训练自己的自制力，克制力，就是少看手机，多做事。

4.清相册，清通讯记录，清微信好友

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物品的极简：

断：无

舍：鱼网

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身材的极简：

断：香干炒肉，干拌麻辣烫，双莓酵素，水果

舍：没吃主食，不吃油腻食物

离：

真正的成熟就是明白99％的事情都与我们无关，我们只需要过好自己1％的生活就好了。

我们之所以那么累，就是因为成为了“想要”的奴隶，放弃了对“需要”的觉知。