我因为没有忌口,被医生发现并教训了一番,前面吃的药白费了,打回原形,看来治疗期间意识要加强。原来三缄其口,除了指输出的内容,还包括输入,我们需要清楚知道什么能吃什么不能吃,并执行到位。
其中,医生问及最近是否觉得怕冷,是否经常乏力,我居然答不上来。我才意识到自己是不知冷暖、温饱的人,原来察觉并非只是察觉内心,还有非常重要的身体感觉。
有时候内心会欺骗自己,但身体是诚实的,我们可以通过链接身体的变化,观察自己的内心,及时调整。
检查时,护士很凶,突然看着另外的地方怒吼,语速飞快,说了三四句话只听到其中一句不要玩手机,当时我还没意识到她再跟我说话,然后她看着我,责怪我怎么还不去那边坐下,我才知道她看的位置是让我坐下的位置,我正想开口问被她打断,她厉声喝道你还说好…我当场被她吓到了,怀疑自己还在小学,坐在一边罚坐的感觉,我回忆好像是让我闭眼不要打瞌睡不要玩手机,我纳闷不知道等会的时间。
我闭上眼镜,心里想埋怨刚才粗暴的护士,但我转念想,如果我停止抱怨看看借此机会,能看到什么。由于不放心,我睁开眼睛,看到护士小姐都不在位置上,心想,难道都去吃饭了吗?是不是忘记我还在等候?我试着转念。
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