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时间的流逝

时间的流逝

作者: 心理咨询师晓鱼 | 来源:发表于2020-02-29 22:36 被阅读0次

    很多时候,我们都会感觉到,孩童时候,时间总是很慢,怎么还是长不大,什么时候才能长大啊。

    青春之时,也觉得花期是无尽的,岁月是漫长的。

    人到中年。在一晃之间,感觉时间似乎被偷走了,十年,二十年的日子转瞬即逝。

    对于时间的流逝,不同时段有着不同的感知。当你的记忆充斥着新的增量的时候,时间是被拽长的,当记忆中没有新的增量的时候,人对于时间流逝的感知会非常愚钝。

    少年的时候,你在探索和认知这个世界,一切都是新的体验,新的信息,新的刺激,都是大脑新的增量。这也就是年少的时候,我们总是觉得时间好慢。

    成年后,我们大多人的生活每日似乎都是前一日的 COPY。比如,你每天在同一个办公室,接触相同的人,每天处理差不多的工作,这种情况你的记忆很难出现新的增量,日常需要和所接触的信息都是重复的,都是大脑中早就存在的了,于是对于时间的流逝你浑然不知,有可能十年二十年如一日,就这么过去了。

    而当我们脱离原来的生活轨道,切换到一个新的环境,或者是和新的人打交道,处理新的事务,这个时候,会感觉时间又变慢了。这是因为你的记忆产生了很多新的增量,增量写入的过程,使得你对于时间的流逝变得敏感。

    因此,我们延长寿命最有效的办法,应该就是不断接触新事物,交新的朋友,体验新的环境。

    有些人,二十岁就已经死了,却要等到七十岁才埋葬,说的就是那些没有增量记忆的人生。

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