2019年个人进步还是比较大的。
#学习有进步
加入了拆书帮学习，目前拆到了2-2，虽然还没过，但是通过拆书我看了很多书，也认识了很多志同道合的朋友，在老公的学习中我也起到了一定的促进作用，可以说是学习促进者了。
#理财有进步
去年的我，还是一个剁手族，总是不由自主的在商家的鼓动之下下单，买了又后悔浪费钱。今年学习了简七的理财课，我废掉了信用卡和花呗，把每个月的支出定额拨付到银行卡，通过观察现金的支出情况，我有效的管控了自己的个人支出。并且不愿意动脑筋的我，终于开始了基金定投，还着手打新债。赚的不多，但是很有成就感。也开始着手帮爸妈理财了。
#锻炼有进步
不再是自己单打独斗的锻炼，三天打鱼两天晒网的锻炼，我10月份报了瑜伽班，每周2-4次去进行一小时的锻炼，突破自己的瓶颈确实不能闭门造车，开肩已经卓有成效，希望来年可以解锁更难的体式。锻炼的更加频繁。
#沟通有进步
在拆书表达中，我学会了在倾听中表达自己的想法，并引导对方去思考，不再是一个情绪的收纳包或者处理器，有了更多的弹性和韧性。
#写作有进步
立了FLAG以后，在蓉儿的监督下，我目前已经日更60天，不再无话可说，不再为了完成任务而更，更已经成了我生活的调剂和伙伴，越更越快乐。
2020年以上的五个方面，我还会有持续的用力，并且心理学的学习也将持续，三级拆书家，中科院心理学基础知识过关，瑜伽中级，希望心愿成真。
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