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你是真的像你说的什么都不会么?

你是真的像你说的什么都不会么?

作者: 思言彩虹数字心理 | 来源:发表于2020-07-09 18:08 被阅读0次

    这两天的小伙伴,一直在问我的问题是,你说我怎么这也不会,那也不会呢?怎么别人啥都会,啥都行,我怎么就说什么什么不行呢?我很好奇,就问她,你说什么,你不会别人会了?你看视频号啊,我朋友圈里有人随便一拍,就一堆点赞的,各种好评的,还有一堆粉丝呢。可我就不行,拍了好几条,根本没人看。你说我还要继续做视频号么?我看了看姑娘,然后和她说,你要不要做视频号,这个我确实不知道。但我可以和你聊聊,为什么你觉得别人什么都会,但你觉得自己什么都不会的话题。

    首先,我来问姑娘,你说的别人什么都会,你什么都不会,具体是怎样的?她就说,你看谁谁,视频号粉丝特多。还有谁,直播带货,刷啦啦的银子进账,我也不行。再不行,人家还能各种出去海边休假呢,我不行,天天就担心饭碗了,哪敢休假。哦,那你确定,他们发的都是真的么?啥,都发朋友圈了,怎么还会是假的呢?我说,我说的真假,不是事情本身的真假,而是你有没有考虑过,你看到的信息,可能是经过别人加工之后,希望呈现出来的东西呢?再简单说,也许可能只有3分的东西,经过美化之后,发出来了10分呢?额,这我没想过。

    然后,你说你什么都不会。但是我发现你对比了一堆人。换句话说,你用每个人的行,在反衬你的不行。等于是拿你自己定义不好的一面,去对标了人家好的一面。这么对比的话,大概人人都不行了。我相信就是比尔盖茨,你让他去和郭晶晶pk跳水,也未必能赢得了。所以姑娘,你有注意到你的结论来源的论据其实非常站不住脚么?

    最后,我想问一下,你是不是觉得自己哪哪都行,才可以呢?这个问题问出来,我发现姑娘瞬间沉默了。好半天,她才说,嗯,我要是发现自己哪里不行,会很焦虑的。而且现在每天出来的新东西都特别多,我发现自己不能不会,我必须得会,不会不行的。而且我要是不会的话,我觉得自己特别无能,特别没用。我很讨厌自己的无能和什么都不会。所以,你是因为讨厌自己无能,什么都不会,所以才要逼着自己什么都会呢?还是你觉得什么都会很重要,所以我才要会呢?额,这两个,是不一样的么?姑娘彻底被我问茫然了。我点点头,确实不一样。你仔细品品呢?还是其他的哪种?姑娘想了想说,我是讨厌自己不会和无能,所以才得必须会的。

    所以真正的问题是你允许自己不会么?你能接受自己其实是个很多东西都不会的人么?我发现这个问题,很多人给出的答案是,当然了啊,人可不就是很多都不会嘛。但真正心里想说的是,怎么可能啊?我是谁啊,我怎么可能有不会的呢?不知道从什么时候开始,我们这些成年人就对自己有了非常强大的误会。我们好像突然变成了无所不能的人。这个世界对我们来说,好像就没有不能,不会,不知道的存在了。但其实,我们从生下来第一天开始,就在各种学习啊。我们都是从不会开始的啊。牙牙学步,这句话很现实告诉我们,连走路,我们都是一点点学会的。要是连走路我们都需要学的话,其他哪些东西,我们不需要学呢?

    同时不允许自己不会,也反应出来一种固定思维。这是一种很模式,很框架的思维。好像我这辈子会的东西都已经被框住了。但凡跳出这个框架的东西,对我来说就很难令我接受,这种不会直接挑战了我作为一个人的存在。可事实是,正因为我们不会,所以我们才有机会去学习,去成长,去改变。

    所以下一次,自己再和自己说我不会,我不行,我不能够的时候。不妨多问一句,这是真的么?我是真的一直都不会,都不行,都不能么?我可以学嘛?今天不会,明天我可以学会么?就算某个技能我一直都学不会,那又怎么样呢?我真的需要掌握所有的技能么?我可不可以和别人合作,补齐短板呢?哪些是我的优势所在,我可不可以集中精神去精进那些我原本就很有优势的技能呢?不要小看多问的这一句话啊,很多时候,一念之差,就可以改变一生。

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