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扫除道的误解

扫除道的误解

作者: A水木芳华 | 来源:发表于2020-03-27 20:29 被阅读0次

第二天:(3.27周五):

1,《前言》。 2,第一章《扫除的变迁》(扫除的发端)-(1~14页)

一、理论金句:

"扫除纯粹是浪费,进一步扩大销售业绩,赚钱才是最重要的"这是大部分人的观点。

犹豫来犹豫去,最后还是做了,做着做着又开始犹豫起来,就这样一直持续到现在。

二、自我感悟:

曾经第一句话就是我的心声。至今没找到啥原因,从小就特别不喜欢扫除和做家务,早上折个被子也不开心,所以在我观念中,扫除一直就是浪费时间,家里的卫生一塌糊涂,觉得每天都有忙不完的事,打扫卫生永远是次要的,甚至有时候请阿姨帮忙。然而现在才稍微体会到自己打扫的乐趣,住在自己用心擦拭布置的干净整洁的环境里,满心喜悦和成就感,做任何事更顺利。然而还是没有做到每天清洁,可能也在犹豫。继续学习,希望理解作者一直持续做到现在的原因。

三、亲子互动实践:

课间互相拥抱一下

四、送给鼓励自己的话:

情绪波动比较大的时候能及时发现,三分钟转移情绪。去想办法帮助别人;专注练场瑜伽,都是非常好的愉悦自己的方法,嘉许自己今天能看着情绪来去。

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