1.感谢神。
2.因着神的美意。用他来磨练我。神对我有完整的计划。那么我可以在这里学到什么呢？爱和原谅。爱自己和原谅别人。原谅与我做事方法不同的人。学会尊重别人的选择。学会接纳生活的每一种际遇。学会爱自己，照顾好自己；学会放下情执；学会相信自己；学会跟随自己的内心，对自己的真实的想法保持最真诚的觉察。学会相信自己，一定会遇到爱我的，真正相爱的两个人。学会成为自己，成为自己是爱自己的结果，是跟随每时每刻那个“想”的结果。问问自己，在所有的可能性中，我现在最想干嘛。跟随。学会不依附，不期待，在当下。学着本自具足，圆满。
3.感谢神。感谢一弘、Lena、小狐狸、灵和、卡米、四喜。一切所有和我在一起，帮助我的灵修小伙伴。谢谢你们
4.谢谢朱露和小青青和小建建。谢谢你们的人陪伴。
5.谢谢妈妈的照顾。我很富足，因为有你的爱。
6.谢谢壁虎酒吧的老板娘，给我唱歌的机会。
7.感谢一切的发生。感谢梦姐带我锻炼。
8.过去的都是风景，楼下的才是人生
9.挖掘自己的生活。那些不是我的生活。
10.相信自己。你很优秀。谢谢一弘Lena，你们带给我好多安慰和成长。谢谢露，你带我这个机会。谢谢我自己。我希望为了自己更好，而瘦。
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