最近天气越来越冷，大街上好多人都穿羽绒服了。
今年的雨水特别多，所以整体比往年的气温都要略低一些，所以感觉好像提前进入了冬季。
每一天的工作生活虽然很琐碎，有时候多少也有一些压力，但是总体来说还是挺充实的。
没有人会十全十美，人生没有彩排，每天都是现场直播，所以过好每一个当下，过好每一天，每一分每一秒，就是对自己最大的负责。
最近看了一本书还是关于身心灵成长方面的，主要还是认识自己接纳自己人有时候其实最难的是接纳自己，当我们全然的接纳自己的时候，你会发现对待别人也更加的宽容和包容了。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空，有时候很多事情就在一念之间，一念是天堂，一念即是地狱，学会调整自己的身心，这样才能更从容的面对琐碎的生活。
谁的生活不是满地鸡毛呢？都是在不断的修炼修行，不断的看见自己，觉知自己成长自己，改变自己，当我们自己内心有力量的时候，才更有能量去影响别人，影响更多人。
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反反复复
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