打卡日期：2019年3月3日
90天打卡累计天数：6/90
#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样
孩子第四个30天目标：
1、作息规律 早睡早起（6:50-21:30）
2、每天字卡5张
家长第4个30天目标：
1、断网一小时陪孩子运动或游戏（每周至少4-5次）
2、不吼不叫做孩子的榜样。
3、梳理导图
今日青蛙：
1、执行清单
2、早睡
️加油小宝（吕萌萌6岁）践行打卡6/30
1.规律作息：10:00-7:10
2.亲子阅读:未读
3.️今日闪光点：
在家没有外出，妈妈打扫卫生，孩子自己完成作业，晚上跟爸爸聊天。
#父母教练检视#
晚上我们一起看了《神奇的一天》宇宙地球上的一天，动物植物，还有小斑马遇到的挑战，孩子一看到危险的地方小斑马差点被水冲走就担心不想看了，结果小斑马克服困难终于上岸了。睡前爸爸跟孩子也聊了会鼓励她也要勇敢点，上学不会的就问老师不要怕。
反思孩子也很需要爸爸的陪伴和鼓励，平时上班比较忙，周末两天在于高质量陪伴。
下一步跟爸爸多沟通。
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本文标题：亲子打卡6/30
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