21天收获

        不知不觉21天过去了，从开始五点起床有点困难，到后来不用闹钟都能起床，已经形成习惯。

      每天起床第一时间就是到群里问个好，然后边听老师的音频边揉肚子，揉完肚子练颤抖功，站桩。站在我的多肉之间听课锻炼身体，我的多肉们都长得特别旺盛，可能他们也是听了老师的课才长的这么好吧。

      老师每天大爱的付出和智慧的引领，让我们一天一个变化，从刚开始的不敢说话，到后来在小群里说几句话，再到后来在大群里也敢说话，这是因为把心打开了，心能提高了，放下了以前固有的模式，走出了自己认为的痛苦，放下了沉重的包袱，所以才敢大胆的说话了。感觉自己的心能静，定，净了，自己就是爱，就是光，发光发热，快乐幸福。这是我心灵最大的收获。

    这21天 跟着梧桐老师静心，锻炼，身体也有很大的变化，不再昏昏沉沉，整天精力充沛，不急不躁。其实我的事特别多：自己看着店铺；做着微商，现在又加上云集；还担任着我二哥农场的客服；还照顾着孩子，经常去学校义务执勤。你们相信这是一个刚刚做完心脏手术的人做的事情吗？但是我从没感觉累，因为我是用心用爱去做的。

      再说说我需要表达能力的提升，以前不管是说话还是写文章，我都很差，词不达意。上学的时候就讨厌写作文，我绞尽脑汁也不出200字，现在我不知不觉都是五六百字，感觉有说写不完的文字。

        还有就是和别人交流，特别是和顾客沟通，基本没有障碍了，什么客户都能接受，因为学会了聆听，先听她说的音，再揣摩她的内心，所以说出来的话就会如她的心。这都是梧桐老师教的。

      还有和家人沟通也融洽了好多，以前总是按照自己的意思想法和他们说话，从来不顾及她们是怎么想的，现在都改了，学会按照她们的方式和她们沟通了，沟通起来舒服多了，所以家人也感觉出我的变化了。

      感恩让我遇见这么好的老师！感恩天地君亲师！这都是我的福报！