做计划的那两天，计划执行得不错，后面就忘记了，随意性很强。
记录屏幕使用时间时间。
下周：每日手机使用时间不超过4小时，微信不超过3小时，点亮次数不超过50次。
没事别点开手机，让自己拥抱无聊、远离浮浅，更加专注。
关注她的感受
晚上早点睡，半夜积极起来哄娃，定时陪她说说话
时间安排没有按照计划
深度工作进入太慢——本周要训练快速进入深度工作
做计划的那两天，计划执行得不错，后面就忘记了，随意性很强。 本周的改变： 记录屏幕使用时间时间。下周：每日手机使用...
早起6：00 每日复盘： 每周复盘
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如果你每年复盘，你的生活变化将是以年为单位；如果你每月复盘，你的变化是以月为单位；如果你每周复盘，你的变化是以每周...
之前都没有复盘过每周情况，从现在开始，每周复盘一次，让自己更清楚自己成长的情况。 复盘周期:7月12日～7月18日...
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本文标题：每周复盘2020.7.6-12
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