日期10月23 姓名:高翔
一、读书摘要
论老年
二、金句/语录
1、所有时代的人都会发现，他的处方中那味叫做责任的药最难以下咽。
2、但现在我觉得，一个人很少完全清楚他自己的动机。
3、“我想除了又老又胖，我并不那么介意变老。我应该不会拒绝从头到尾把生活再过一遍：只是希望获得惟有作家才有的特权，在再版的生活中修正初版的错误。生活的悲哀之处在于，我们总是老得太快，而又聪明得太慢。等到你不再修正的时候，你也就不在了。”——本杰明·富兰克林。
4、在西塞罗看来，如果你的生活方式是正确的，那么你到了晚年只会比年轻时更加幸福。
5.人们只要献身于哲学，就永远不会在任何人生阶段或境况中迷失自我。
三、阅读新知和感想
1.西塞罗虽然知识渊博，但他还是认为，只要一息尚存，就应该不断学习，自我提高。
感想:西塞罗支持终身学习。活到老学到老说起来简单。但是更多的时候人会有惰性。
感觉自己需要不断的学习，保持好奇心和求知欲，不能被生活裹挟着前进。
2、西塞罗认为人们应该给予长者高度的尊重。从这方面来讲，他的看法倒是和孔子相同。此外，他建议老年人保护他们的权益：“老年人更应该保护他们的正当权利，不应软弱地放弃它们，而是应该坚持到最后。”
感悟:老年带来的是智慧和成熟。所以我们和他们交流是学习经验和智慧。
四，思考题:
怎样保持不断地思考和精进？
看到自己懈怠的原因一个是对思考的误解。还有一个感觉周围的氛围很重要。之前喜欢独来独往这样可以有更多的时间阅读思考。接触不同的人观察和交流来打开自己的框架。现在发现自己对思考的热爱减少了。一个是家庭的圈子。没有交流的输出的刺激。和老公在学习上有很大不同，也有些感觉怕和他差距太大。第二个现在去图书馆还有独立思考的时间越来越少了。固定的团体氛围。接触的人也很固定。需要自己每天抽出时间与书中有智慧的人交流学习。也要有意识去接触自己真正敬仰佩服的人，与这样的人交流感觉生命的活力才会源源不断。第三就是输出。要把学习到的输出这种学习是自己特别享受的也是促进成长的好方式。
五、引发思考和行动
1.每天定时定量专门抽出时间专注读书1小时。
2.以这本书为起点接下来做好预习和复盘。
3.有意识接触新的敬仰的人与他们交流碰撞
4.输出:每天计划一个知识点，查阅资料以讲授的方式看自己是否完全理解吸收。
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