problem：在4月进行了一系列比较严格的时间管理后，5月份因为节假日的间断，逐渐回到了最初的轨道中。让我不禁感叹，习惯的力量果然非常强大，如果不能不断固化并优化习惯，会逐步把你拉回到以前的轨道中。我自己反思了一下在5月份浪费时间的原因是因为没有建立足够的反馈，目前唯一让我保留下来的习惯，还是读书。因为有个读书群，不断在强化和提醒，同时一个月的免费送一本书，让自己建立了正向的反馈，可以不断循环下去。
另外在5月份开始建立要做一个总监的想法，同时开始学习行业分析的方法，又想研究用户研究，同时因为时间管理方法的流失让自己非常焦虑，同时几个事情进行让自己失去了焦点，失去了焦点后开始变得焦虑，因为短期没有看到成效，进而放弃了时间管理方法恢复到最原始的状态了。
另外自己做事有个很大的缺点，没有设定deadline，其实也反应了目标设定不符合smart原则，不可衡量，总是一直慢悠悠的在做事情，希望尽量做的完美，导致没有压力，一直没有完成。又不符合时间管理里面下一步行动，将事物分解到最小可执行维度的问题。
keep：持续的输入和输出，多看书
test：
1. 设定清晰合理的目标，6月份，以一个行业2周的时间深入研究，本周完成体检行业，下面开始以两周为单位分别是：齿科，医美，中医，眼科，医药，做行业报告。
2. 7月份重点学习的知识是用户分层，8月用于体检行业，9月用于齿科行业
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