今日的小小总结

今天算是不错了，而且也得出了一个关于自己的心得。我的注意力钥匙中间没有收到打扰的话，大概可以坚持30分钟，再久一点我就注意力不能集中了，看东西就看不进去了。所以番茄闹钟用起来，起来走一走，缓解一下腰部和胯部的不适。挺好的。虽然慢慢前路，晦暗不明，但是坚持走下去，至少我要坚持走下去。