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和幸福的人在一起,提高幸福指数 - 草稿

和幸福的人在一起,提高幸福指数 - 草稿

作者: 野耶 | 来源:发表于2017-12-10 22:45 被阅读0次

  秋天,冬天。减行渐冷,今年的秋天到冬天没有一丝丝过渡期,直接变冷,然后更冷,至今仍没有下过一场雪。如果你在冬天感觉到幸福,那么你一定会是一个幸福的人!

和幸福的人在一起,提高幸福指数 - 草稿

幸福,幸福感是一种环绕在你身边的感觉。其实它也是有你生活中,繁琐的小事所产生的。


就像,东风吹的我,整个人都不好了,但是你给了我一个烤红薯,幸福指数提高。

就像,刚丢钱包的我,整个人都沮丧了,但是有人给我打电话说捡到了它。
就像,小时候,用磁铁去吸电脑的我,被老师打了一顿,可是回家后爸爸告诉我没有关系。

我们渐渐的在长大,渐渐地在成为一个幸福度指数提高的人。美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式——总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量

其英文的表达:H=S+C+V。其实主要在于你。你是你自己的例子!

对于我来说,首先是同桌,我曾经有一个,给我打了一年水的同桌,班级要求是每个人轮流,可是我依旧懒,最后人家任劳任怨打了一年,我仅仅表示了感谢。这位同学的性格太好了,可是由于升学,我们之后没有了联系。还有一个,他住在校外,而我校内。他总是给我带外面的饭,像我喜欢吃刀削面,他总是回家的时候,告诉老板,在什么时候前做好。然后上学前,帮我带来。这也许就是《最好的我们》里的余淮和耿耿吧!

我有一个好朋友,她叫王芳。然而我们在上学的时候,有一个老师也叫这个名字。学案上大大写着两个字,~~。上了大学,后来有一次她和我说,他们下学期有一个老师也叫王芳……他是我很铁的朋友,无论是什么大节日,还是小节日,包括生日,都会无一例外的给我寄礼物。每次拆开前满满的都是惊喜感。她总嫌弃我说,怎么交了一个你这么费钱的朋友。

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对于舍友,其实他们是除父母外,陪伴你时间最长的那个人。我的舍友,总是会早早的做马克思,民理。做过的人都知道,真不是一般的麻烦。可是之后,她会帮我做!(此处应有掌声,中国最佳好舍友)除此之外,她还会帮男友做,而且最终分数很高(中国最佳好女友)。她也是和我相处的甚好的那个人。出门前,会带一杯热水,让我暖手,好幸福。而且她坚持跑步每天,无论天气如何,她是一个很开朗,很热情,乐于助人的人。

舍友

我喜欢和喜欢笑的人在一起,虽然我看起来是那么那么高冷,(但只是看起来而已)。现在社会人的幸福指数真的不高,每天看起来愁眉苦脸,其实你细想一下,会减短寿命的啊!我有强迫症,真受不了每天拉脸的人。

我最近遇到一个陌生人,我有时候手机没电,和他去蹭插排。我通常是这样的:低头寻找插排,目标找见,抬头寻人,坐下。满满的都是幸福感!有一次,舍友说,你手机怎么没电了?我说带插排的那个人没来。舍友说,你问问他什么时候来!我说,不,应该是问问插排什么时候来!

和幸福的人在一起,提高幸福指数 - 草稿

一个人在异地他乡,有时候会有一种孤独感。这是环境问题。有一次,一个月黑风高的晚上,我蜷缩着身子,独自走在悠长悠长的小路上,有些害怕,但我发现有一只小狗默默的跟在我身后。瞬间觉得眼泪要出来了!就如同,刚来到这个地方的时候,公交车上素未相识一位老人让我坐,我说不了,我一会儿就下车了。

大部分人有幸福感的时候,也是老爸老妈给打钱的时候。哈哈!也会是有人惦记着你的生日;也许是刚做完了一套卷子。但是对我来说要求并不高,仅仅是吃一顿,美味的火锅。

所以我做了一个重要的决定,放假后一定要和组长吃一顿火锅,原因是我俩都为吃货……

就去这了

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