我逐渐的意识到,我抑郁了。
听着很矫情,不知道这是不是只是我逃避的借口。
我有抑郁症,所以我什么都做不了,多么完美的借口。
怕越陷越深,我告诉了几个亲近的人,不包括父母。
一是怕他们担心,二是觉得他们或许理解不了。
现在的我丧失行动的能力,热情的能力,感受的能力,在勉强支撑。
课业对我来说已经成为无法承受之重。
看到一句“完成比完美更重要”。
我渐渐开始意识并满满接受自己的平庸,
过往总总的不满足,幻想与现实的落差,很大程度上来源于对自己的误判。
渐渐地觉得……
我,成了我自己,最熟悉的陌生人。
做任何事情我都达不到自己期望的标准,那种挫败感和对自己根深蒂固的不接受甚至是鄙视,让我每一分钟都在焦虑。
我的奖励机制土崩瓦解。
我开始逃避,不上课,不写作业,彻底的堕落。
我厌恶我的堕落,是我的错。
我觉得自己活得像个垃圾,我是个废物。
是抑郁症让我没有动力和勇气做任何的事情吗?
还是这就是我的错?
我没有动力做任何事,只有残存的意志在逼迫自己生存。
抑郁症是个奇妙的东西,我没“病”,却觉得丧失了90%的行动力。
明明有力气,却使不动。
还是,这就是我的错?抑郁症只是我华丽的借口?
我想要用尽全力完成目前对我最重要的事——学业。
或许,我不再绞尽脑汁选所谓的“好课”,不再想勉强自己去修高难度的课,只求毕业。
这样,我会不会就不再那么焦虑?会不会让我鼓起从新开始上课写码的勇气?
如何走出泥藻?我真的不知道。
今天看到一句话,小小的触动:
不完美又能怎样,完成比完美更重要。
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