今天主要是椭圆机运动10公里，出了一身汗，第一次感受到椭圆机甩汗的感觉，飞出去半斤水，跑步机3公里跑跑走走，没有太剧烈运动，因为中午和同事单打40分钟，其他球友没上楼，所以只能我俩打了。
本文标题：3月2号，继续开心运动
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nrpxqltx.html
网友评论