“我怀疑我身上的“紧迫感”和“焦虑感”,都与“缺乏目标感”有关。”
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工作中,我经常会被问到这样的问题:
“这个项目非常重要,你能赶快实现它吗?”
或者更直接一点:“这个功能,在这个时间点能做出来吗?”
这些问题时不时地出现在我耳旁,这无可厚非,毕竟客户总是希望我能走得更快一些。
而且,有时候他们的潜台词更多是:如果你想成功,必须要有紧迫感。
但我要明白,制造紧迫感并不是我最终的目的。
我的目标是顺利交付项目,完成产品迭代。
没有人比我更了解自己和团队的工作,
我们总有比别人能看到的更多的事情要做,我们也总有比别人能想到的更多的目标要完成,
如果只是一味地制造紧迫感,而失去了目标感,那只会适得其反。
就好比,为了赶一大早的飞机,把自己搞得匆匆忙忙、慌慌张张的,结果到了机场才发现连行李都忘带了。
02
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而且,只有紧迫感,没有目标感的人只会纠结自身,而忽略掉具体问题。
比如,我看到身边的人很努力,我就会很焦虑,
我总感觉必须要做点什么,才能让自己“安全”。
于是,我会去参加英语训练营,我会去学习写作课程,
甚至规定自己每周一定要读多少本书,每月一定要听多少课...
但这种努力,只会给自己造成一种“正在变得越来越优秀”的错觉,
但到底为什么要去学,解决什么具体问题,如何实践,
却没时间思考,或者根本不愿意去思考。
什么是“无效努力”?
这就是“无效努力”--没有长期的规划与目标,除了给自己和旁人带来“好像很努力的样子”之外,根本就毫无价值。
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所以,与其人为地制造紧迫感,还不如培养目标感。
人与动物最大的不同,就是能根据自己设定的目标,不断成长,不断提升自己的能力,不断突破自己的极限。
而我怀疑我身上的“紧迫感”和“焦虑感”,都与“缺乏目标感”有关。
比如,我根本不能清晰地表达出“我的职业发展是什么”,“我需要什么新技能”,“我的投资目标是什么”,就更不要说“我的人生目标是什么”了。
不确定自己想要什么,那就很有可能什么都想要。
所以,我会把“迎难而上”当成一句励志口号;
我会把无关的事情当做重要的事情去对待;
我会想方设法给自己列清单、排日程,把时间安排得满满当当;
但目标感是什么呢?
是定义边界,是进行取舍,找出什么事根本不必做。
是想清楚自己真正想要什么,是选择性地做事,选择性地见人。
对,就是面对压力做减法!
排除掉所谓的紧迫感,卸下“包袱”,
让自己轻装上阵,让自己聚焦目标,这才会豁然开朗。
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最后,总结一下:
人要有压力,人要有紧迫感,这无可厚非。
但制造压力、制造紧迫感不是我们真正的目的,
反而会适得其反。
所以,与其制造紧迫感,还不如培养目标感。
对自己的工作和生活做长期的规划,想清楚自己真正想要什么,
进行取舍,找出自己做事的边界。
让自己卸下“压力”,让自己轻装上阵,让自己聚焦目标,
这才会豁然开朗。
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