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【日检视】20230912(周二)

【日检视】20230912(周二)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-09-11 22:18 被阅读0次

    💎93.给梦想和目标一个时间!
    ⏳八大关注检视:
    ️🏠家庭:
    ①朗读:果果录制《智慧背囊2》,第97天。
    ②数学:果果讲解数学思维题,第93天。
    ③亲子悄悄话:睡前日检视,第106天。
    ④至亲:与老婆聊家事。
    ️🔱事业:
    ①工作:约设计来现场协调附属结构布置。
    ②利他:亲子日检视、计清及简书日更。
    ③投资:大脑、经历、保险、股权、简书。
    🧘健康:
    ①睡眠:晚十早六,晨起发愿第226次,小组能量祈祷第9天/100天。
    ②饮食:红绿灯、七分饱、水果橘子。
    ③运动:徒步2.0公里。
    ④冥想:无。
    💰财富:
    ①物质:等待出手机会,等待。。。
    ②精神:更早1178天,计划清单1327天,简书日更185天,KEEP运动累计993天,亲子同学践行207天。
    📝学习:
    ①社会心理学部分:2讲
    ②社会心理学多选刷题:无。
    ⏰效能:
    一事专注表102/1000次。
    🏝️休闲:
    饭后散步、看关注的视频号。
    🌈社交:
    给慧敏及时反馈,提供其需要的会员手册。
    🧬每日一价值:
    带徐设计进港区,介绍目前进展和需变更事宜。
    ❤️感恩:
    感恩宇宙万物,感恩天地滋养,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所遇之一切。
    💪过失或心得:
    昨天回连云港开了5个半小时,今天总算缓过来了。今天和老婆商量讨论,年底暂不去迪拜上叶老师商业效能课,整个国家经济衰退,行业也进入寒冬,家庭开支应处于防守状态。
    🏆年度目标:
    1、7月26日,北京交安B证✔️。
    2、9月8-10日,上海百年望族培训✔️。
    3、11月12日,心理咨询师考试。
    4、年度跑量1000公里。
    🐸九月青蛙:
    1、工作:9月份项目收尾。
    2、学习:环球网校课程学习100讲。
    3、社交:9月8-10日,上海百年望族培训。
    4、运动:一周4次核心力量、跑步80公里。
    ⏰今日完成:
    1、工作:开票申请事宜、约设计进场✔️
    2、学习:咨询师两讲✔️
    3、运动:徒步4公里(实际2公里)✔️
    🎯明日青蛙:
    1、工作:管理资料梳理
    2、学习:咨询师4讲
    3、运动:下雨、室内核心运动

    8-10号三天两晚上课没运动,比运动还累

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