【日迹67/100】

昨天的体力输出超负荷，导致右侧臂膀酸胀痛，央请妞儿帮忙拿捏，效果不好，症状好像还加重了。

一天没出屋，干了每个周末都会干的事，洗澡，擦地，炸酱，做面食……

野菜鸡蛋馅儿的饺子清鲜美味，非常有特色，是此生第一次吃，感谢赠送野菜的同事。

东哥下班回来买了芒果，高兴死我了，一口气吃了好多个，真过瘾。

重看了大染坊，看一遍有一遍的感悟，不同时代的人承受不同的时代压力，大人物小人物都有自己的生存法则，有些在于选择，有些在于被选择，都有无奈在里头。

还给东哥理了发，妞儿剪的上半场，我修理的下半场，结果没有十分完美，可也说得过去，最难得是东哥本人能接受，这才好。

依然没想多说，肩周肿胀疼痛，不适合用手过多。看来是该说岁月不饶人了，以后注意节奏，防止内伤。