等意识到睡眠出了问题,它已经差不多困扰我半年多了。近半年的睡眠状况基本是这样的:必须带着十足的疲惫才能顺利入眠,要是连续睡了两三天好觉,精神恢复了些。接下来的这个晚上肯定睡不好。虽然早早躺着了,可就是睡不着,辗转反侧,焦躁。。。这样勉强睡下去,更不可能睡着了,只好打开台灯,把身子靠起来一点,从床头拿本小说来看。不知道什么时候睡着了,可能是凌晨一两点,也可能是三四点,也可能要到东方既白。接下来三两天又能睡得好一点。如此往复。。。。
为什么会这样呢?老了吗?有这方面的原因吧。更多是伴随年龄增长所带来的心理问题:不死不活的事业带来的压力;要考虑的问题越来越多;越来越孤独,寂寞,焦虑。。。。
最近忽然意识到,睡眠问题靠我一个人是永远解决不了了,我也放弃了抵抗。
曾经,有过那么一段时光,也就是毕业后的那么一年多的时间,形单影只,却又乐在其中。最享受的是周末,早上睁开眼,并不急于起床,打开电脑,听英语,听累了,换成看小说,如此交替进行,一直到中午,实在饿得撑不住了,才不情愿地起床,出去吃了饭又匆匆回到那狭小的房间,继续上上网,看看小说。。。享受一个人的世界,享受到什么程度呢?以至于刚交了女友的一段时间里,依然沉浸在自己的世界里,不太主动去找女友,觉得浪费时间。直到女友发飙了,电话里说“你要是再不来,以后就不要来了!”。也只好颇不情愿的屁颠屁颠地跑过去了。其实我们相隔并不远,几站地铁,转一辆公交就OK. 后来独处的时间就少了,也慢慢开始享受两个人的世界。
感情持续了半年吧,后来分手了。半年的恋爱给我的生活带来了一个巨大的变化:不再像以往那样享受孤单了,时感孤独。。。。。又找回了阅读的习惯,床头的书也是越堆越高。。。
曾经享受单身,努力,进取,充实度过每一天的黄金时代已是一去不复返了。
而下一个黄金时代必然开始于,身边有了相爱的伴侣,每天晚上都赤裸裸地相拥入眠。。。。
黄金时代
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