今天是什么日子
起床:9:15
就寝:天气:晴到多云
心情:低落
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
运动保持
学习·信息·阅读
断断续续健康·饮食·锻炼
坚持人际·家人·朋友
安好工作·思考
混沌最美好的三件事
1.虚惊一场
2.恰到好处
3.水到渠成
思考·创意·未来
浑浑噩噩的一天。
也不知道怎么了,负面情绪一直在,唯有运动出汗的时候才有一种通透的力量感。
也不想过度运动,百米冲刺的速度固然可叹,可是可持续的日日运动,还是适宜的速度和时间。
好像只剩下大把的时间了。
也不知道是怎么了,焦虑感也渐渐起来了。
或许只有运动的那一刻,所有烦恼都抛出去了。
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