每次在休息两天之后再开始静坐时,前一晚总是会很紧张,会不停看表,会做梦,会梦见自己一直有事到不了场,等到了的时候,老师走了,并通知你,以后不用来了,只剩下你一个人在哭泣。察觉这种紧张的情绪,需要有解决的办法,便鼓起勇气向老师要音频,费了一些周折,但真的是很管用呢!
老师今天在静坐中稍微加了一点儿新内容,当时精神很集中,现在想不起是啥了,整个过程很投入,进入唱诵阶段时,感觉就像漂浮在宇宙中的一粒微尘,渺小得不能再渺小,但是又在做着各种折腾和努力,以表明自己曾经来过,这种矛盾的感觉让整个唱诵阶段眼泪一直在哗哗地流着,唱诵结束后,大概是网络的原因,自己听不到了老师的声音,万籁俱寂。睁开眼时,刚好刘莞老师的电话打进来。
祝祷和王岳老师、邵明老师都要音频了,反复的练习,渐渐有些感觉了。
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