健康要自己把握

健康要自己把握。

我记得张仲景伤寒论自序里面应该提到过这个概念。

所以又搜索了一下原文，摘录如下：

余每览越人入虢之诊，望齐侯之色，未尝不慨然叹其才秀也。

思考：这段讲望而知之谓之神的医生，看一眼就知道是什么病，神医！

怪当今居世之士，曾不留神医药，精究方术，上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生。

思考：大家都应该学习一些医学，养生的方法。然后需要的时候就可以帮助他人。

但竞逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲，惟名利是务，崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内。皮之不存，毛将安附焉？

思考：争名逐利，都是舍本逐末，身体健康最重要，健康都没有了，其他的都是浮云了。健康是一，其他的都是零。

卒然遭邪风之气，婴非常之疾，患及祸至，而方震栗；降志屈节，钦望巫祝，告穷归天，束手受败。赍百年之寿命，持至贵之重器，委付凡医，恣其所措。咄嗟呜呼！

思考：生病了，才知道健康的重要，然后到处求医，拜佛求神。然后找到的都是庸医，治不了病。

厥身已毙，神明消灭，变为异物，幽潜重泉，徒为啼泣。痛夫！举世昏迷，莫能觉悟，不惜其命。

思考：等到人死了，才知道健康的重要，晚了。

若是轻生，彼何荣势之云哉？而进不能爱人知人，退不能爱身知己，遇灾值祸，身居厄地，蒙蒙昧昧，憃若游魂。哀乎！趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯徇物，危若冰谷，至于是也！

思考：还是回到根本，学点医术，真正的中医，对自己，对他人都有好处。

我受到此文的启发，把自己的哮喘病治好了。

找别人治疗，总是治不好，也不能除根，自己通过学习心理学，中医学，气功，催眠，身心灵然后把自己给治好了。

也算是久病成良医。