食材:
1.饭 2.鸡蛋 3.胡萝卜 4.白萝卜
5.蒜苗 6.葱 7.食盐 8.酱油
9.菜油 10.肉沫 11.姜
(根据食量自配食材数量)
事项:鸡蛋打散,胡萝卜、白萝卜剁碎成丁,葱、蒜苗、姜切细。
做法:
1、锅内上油烧热(油开始冒烟),加入蒜苗头、姜翻炒爆香。
2、在锅内加入肉沫、胡罗卜丁、白萝卜丁翻炒,炒至肉变色捞出。
3、锅内放油(烧至冒烟),转小火,打入鸡蛋,慢煎,煎至鸡蛋液两面凝固,用铲子扁碎渣(或者捞出放至菜板剁碎)
4、放入之前炒好的肉沫、胡萝卜丁、白萝卜丁加鸡蛋丁、米饭一起翻炒,加入食盐、酱油、以及葱花翻炒均匀捞出即可。
我的“蛋炒饭”
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