20190624周一

玛雅历法中kin242韵律的白风，一个特别适合表白，沟通的日子，我的文字被小伙伴表白了，一个也就罢了，还俩。

我这颗小心脏呀，扑通扑通扑通，心花怒放的。

此处内心戏是这样子的。

一个小人不屑的说，瞧把你美的，得瑟啥呀，这就上天了，那人家天天被表白了，还过不过了。

另一个小人说你懂啥呀，他们是他们，我是我，一个普通人被别人表白，开心是多正常的事情啊，装什么淡定啊，你不懂一边儿玩去吧。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

特意记录下来，作为我生命中的一抹印记。

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岁月静好的“表白”

昨天有一位小伙伴加我，她是因为玛雅分享知道我的，又因为我最近的更文状态加了我。

在晚上的时候，我们之间有了安安静静的聊天，我很喜欢她聊天时的文字，经过她的允许，在此把一些不涉及隐私的聊天内容记录下来。

M：看过几篇你写的文章，说不出来的感觉，喜欢，舒服。你是有专门研究过玛雅13月亮历吗？你现在的经历、感受、开悟，是否也与此有关啊？

信：嗯，是专门的学习过，我是跟台湾的陈盈君老师学习的初阶和高阶，然后也听过红月老师的初级课，是不是与此有关，我觉得不能说有必然的因果联系，但是肯定是有关系的，而且我觉得开悟觉醒的过程不是一蹴而就的，起码对我是这样子的，我是一个比较长期的过程 然后所有的感悟攒了一段时间之后，就很容易关联起来 。

M：是不是到了某个阶段突然发现逐步在打通任督二脉以及全身经脉的感觉？你的状态很好，能否指点一二？

信：不知道有没有那么夸张，但是很舒服倒是真的。就是文中的最后一段 事成心享

指点的话 我最近做的事情就是每天早上分享玛雅 作为生活的一个乐趣。

还有就是满足自己的愿望，还有就是读书和分享。

M：嗯，我都有看你的分享，特别平和顺畅美妙，但是我没什么道行，看不到背后承载的东西，那个东西很强大

信：可能我自己还没感觉到 你多感受描述下 然后我想想

M：哈哈，没词儿了都，最大的感觉就是舒服，跟你自己的感觉是一样的

你打过太极吗？这是突然想到的，也许，就是这个

信：会不会是因为我文字传达出来了特别真实的感觉，所以你才会觉得舒服？因为最近这些文字大部分都是写给我自己看的，没有什么其他的企图心或者商业用途， 所以真的是我笔写我心。

M： 嗯，真实又准确的表达，如果我也想往这方面去探索，不知道你有什么比较具体的建议吗？

信：我想知道你想探索哪一方面？其实我觉得更准确的表达是说，你是想学某一个技能，还是想达到某一个状态？

M：如太极般、如水一般的状态，丰盛而从容，感觉还是得先学技能啊，比如玛雅解读，到底是因为它神秘，还是因为不了解才显得神秘，不晓得。

信：这个怎么说呢，我当时学的时候是因为觉得很神秘 而且他们都说学了之后可以知道自己的天赋之类的可以调频，浅浅的入门之后呢，就觉得好像也就这样，还是不知道怎么具体的去应用它 于是放下了一阵子，再后来呢，断断续续的做了几个个案的解读，我觉得很有成就感 因为的确会有那种让人觉得哇，就是这样子的感觉，而之前我也学过鼓励咨询，我很喜欢这种咨询师的体验。那现在我是怎么用的呢？我主要是每天从里面找一找看待事情的另外一个维度，然后找一找巧合的事情，给自己的生活增加点乐趣 同时有小伙伴跟我一起，所以算是一个互相陪伴的过程。

M：个案解读是不是修行的一种方式，喜欢咨询师的体验，或许就是你的某种天赋呢。

信：是的，我觉得解读的过程，咨询的过程，其实也是对我来说很大的一个成长和疗愈的过程。我在这个过程中也跌跌撞撞了很多次，也进过很多坑， 也没有做到完全把注意力精进在这里，但是我清晰的知道，这是我的一个体验的方向 。

M：清楚的知道，不犹豫，不疑惑，这是对的感觉吧

信：是的，但是我在这个过程中也有犹豫和疑惑的时候，就是说在刚起步的时候，它是不能够保证我当前生活所需的，所以我不能够将所有的精力都投身在这里 ，所以之前会在工作和咨询师上面摇摆。最终选择还是先活下去

我觉得你特别像是一个咨询师在通过问句指引我。

M：[捂脸][捂脸]我错了，我的弱点啊，不擅长沟通，因为我在跟你请教，我本应该更多倾听

信：没有什么应该不应该，你理解错了，我是真心实意的在表达，你没有发现你有这个天赋吗？你的感觉很敏锐，你的用词很敏锐，如果不是你这样的问句和用词，我也不会一直想要聊下去 那么普通的对话就是打一个哈哈，然后说一下就结束了，对吧？

你有没有发现你的一些句子会让人有继续聊下去继续表达自己的冲动。

问题太大了，不好着地，而恰到好处的一个细节的感受的反馈，会给我们一个继续的一个引入点。

M：这是需要反观察一下自己吗？事实是，你相当的有耐心，并且不厌其烦，纵容了我。

信：我想很多时候，我们都是透过别人的反馈来看到自己更多的能力，还有我觉得，我是因为你的细节之处的感受和反馈 才让我有了继续回答你的“耐心”，所以是因为你 这个因果关系不要反了。

你有没有觉得你的问题会让人觉得很舒服，又很细腻，然后还会带来思考。所以我觉得你在这种敏锐度和表达上，是有你自己的高品质的。

M：真的吗？

信：我想了一下，如果换做是平常的人可能会说，哇，好厉害呀，以后多多向你学习，保持联系，然后就没了 。或者说你的这个是从哪里学的呀？谢谢你的资料，我去查一下。我能够想象到的，大家的聊天思路是这个样子的，但是你看，你不是。

你直接跟我聊状态，直接切入到问我背后那种你描述不出来的强大的东西，这些都带给我思考。

M：一开始是有点担心被拒绝，毕竟你是已经在前行，有过成长了，你给我开了一扇窗，我比较好奇，所以我是有点私心的，想获得你的提示、帮助什么的，从你的文字中，我能感受到的就是状态，太好了，我想要的。

信：（此处信宝宝开始给自己彩虹屁了）

那种平静之中又带着淡淡的喜悦 不喧哗不兴奋不嚣张 不劝解 也不是所谓的一直向阳的正能量 字里行间都是一些真实的苦恼一起，偶尔发现小确幸之后的喜悦

也许你可以读着 想象出写这篇文字的时候的那个我就安安静静的窝在一个地方 安静地写字

然后这种安静，可能会带给你一些岁月静好的感受

也许你还会发现，这个人他所有的成长都不是一蹴而就的，是有着一定时间的打磨和沉淀的，有过嬉笑怒骂，有我痛苦彷徨，然后又一点点的，把过往的欢喜串了起来 这种从鸡毛到鸡毛掸子的整理 让人觉得真实，也不用觉得高不可攀。

真实的成长的力量，真实的时光的力量，真实的笃定的力量。

M：看了3.5遍，我乐了，此刻我就是安安静静地窝在一个地方，安静地看着。原谅我，为啥看到了夕阳红[捂脸][捂脸]

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豪放的表白

你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊

~律师界未来闪亮的一颗星：陈小燕

前因后果是这样子的，大半夜加班回到家，我在微信群里吐槽了自己的一些事件和因此带来的情绪。

然后呢，小燕律师就跟护犊子的老母鸡一样出现了。大意就是你这孩子迷信“权威”，求认可，求关注，怎么就不相信自己自己有多优秀呢。

再然后呢，潜水的宝宝们都开始出来声援小燕，原来我“犯众怒”这么久了呀。

我写文章都难产，你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊 我写文章都难产，你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊

哼，你可以说我优秀，但是请拿出具体的例子来。

我写文章都难产，你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊

结果就是，小燕律师来了这么一句：

我写文章都难产，你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊

我写文章都难产，你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊 我写文章都难产，你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊

噗。幸好我那个时候太饿了，我在吃瓜，不是在喝水。

我写文章都难产，你这文章跟拉肚子一样，哗哗哗的，让人嫉妒啊

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后记：我感受了下自己在文字和状态上最近的“迹象”

1、话说我最近的文字：

其实呢，我真没觉得自己做了啥，我本来就挺喜欢写文字的，从小就喜欢。

最近工作上压力有点大，我在不知不觉中发现，写字这件事情对我来说就是一件很“疗愈”的事情。

写的时候就有一种忙里偷闲的悄悄的幸福。

我也不会标榜自己的文字，好还是不好，现在不是上学考试的时候了，没有一二三四的标准，不用给自己设下各种局限。

我只是想通过这种方式来记录我的生命轨迹。

我还在的时候，我可以翻一翻，看到那些可能会被我遗忘的自己。

如果有一天我不在了，也就没什么了，我给世界留下了一些符号，占不了多少存储空间。而想到我的人呢，还可以透过文字来感受一下，曾经的鲜活的真实的我。那些可能有着小心思，可能有着得瑟，可能有着彷徨，可能有着岁月静好的笃定。

哦，对了，我也会去羡慕而不是欣赏别人的文字，表现在看到别人的文字不是去想喜欢不喜欢，有什么收获，而是看到后觉得太好，羡慕引起不适，于是直接关闭页面。

最近的一次我看到小伙伴欢木 和宸嫣都写乐队的文章 ，那一瞬间一个“小我”觉得文字好美，另一个“小我”又觉得完全不在一个世界， 觉得别人好优秀， 觉得自己…… 然后呢？然后我就迅速的把她们的文章页面给关闭了 。

但是这次不同的是，我在心里自问自答了一下，给自己做了一次“鼓励咨询”

——你逃避什么？

——我不想看，看了后感觉压力好大，为什么她们这么厉害。

——你会去写乐队的感受吗？

——不会，因为我目前对乐队无感，现在也不想花时间去关注。所以我写不出来感受。

——所以，到底是什么让你觉得不舒服？

——我羡慕的是别人的才华，别人因此得到的赞美。我因为觉得自己没有得到这些而愤愤，也做不到去欣赏别人。

——那么多人写的好，怎么没见你这么大的情绪？

——好问题。

——先不管舒服不舒服，羡慕不羡慕，你现在想做的事情是什么，想写的内容是什么？

——我喜欢的我就会写，现在的我喜欢写我自己 的体验，我自己的感悟。

——那就这么干吧。

那个瞬间我就感觉到了，我是把注意力又收回到我想做且我能做到的事情上了 ，所以那种小我的需求，就挣扎了一会儿，后来就没了。

也许以后还会慢慢蹦出来，但是随着我对这种念头的看见，随着自身力量的增强，我相信慢慢它就会消失了。因为不需要了。

话说状态：

小伙伴说我最近状态不错，小燕说，你好好想想你最近做了啥？

我想了想回复她说没觉得自己做了啥呀，除了上班，也就分享点玛雅，隔三差五的更新文章。

情绪可能比之前稳定一些了，但是并不是说天天无忧无虑的，我依然会有时候觉得很有压力，有时候在各种找自己的存在感和价值感。

对我来说，我一点点做到我想做的事情，这样的体验让我开始有力量。就好像一个想要糖的孩子，从试探到得到，慢慢就会觉得我可以提要求，我可以被满足，还是被自己满足的。

我不知道你懂不懂我的这种感觉，对我而言，我是从这种需求的满足上获得力量的， 也是从小伙伴的反馈中获得力量的。 

在这个过程中，一开始外界的反馈尤其是信时光小伙伴的反馈给了我很大的力量，这是外在的。

 慢慢的，当我发现我自己的一些需求可以被自己满足的时候，我心底就长出了力量。

慢慢的，当内在的力量就可以让我有底气的时候，虽然我对外在的认可依然有渴望，但是人好像更稳了，那些患得患失的关注就少了。