关于冷战和吵架

昨晚又开始冷战了，每次冷战都是我先低头，因为自己是内心戏很多的人，一冷战就会想很多事情，所以很容易把自己弄得精神疲惫。对他来讲，可能睡一觉就没事了，或者他本来就很了解我，知道我比较容易情绪化，所以看到我情绪激动时，他就觉得在看戏。

但昨晚想明白了一个问题，不要把己的情绪主动权交给别人。当一个人能够主动的去把握自己的情绪，这就是让自己变得不断强大的方法。

反思一下，冷战和吵架的根本就是没有好好说话，经常没有好好说话就吵架，吵架了就会容易冷战，冷战也就不想跟对方说话了，慢慢的感情就败给了岁月，败给了生活一地鸡毛。