今天和儿子去公园溜达一圈，太累了，明天开始，每天运动一小时，身体也是需要经常用的。今年真的是很少运动。发现走一走就特别的累。我要重新开始运动起来。每天散步一小时。
今天也特别的困，感觉怎么也睡不醒。早上睡到快11点了，结果吃完午饭又睡了两小时。一天的时间就在睡觉中过去了。允许自己任何状态的发生。当然，今天的学习也没有落下呀。学了案例，也看了书。碰手机的时间也越来越少了。坚持把正确的时间去做正确的事情。减少不必要的手机使用。
今日成功日记
今天没有用断网模式。耶！整天用手机的时间也没有超过六小时。我的自控力越来越强了，为自己点赞。
今日感恩日记
感恩自己，感恩家人，感恩钱宝宝。感恩今天所有的发生，所有的遇见。感恩天地万物。感恩一切来到我生命里的人，事，物。一切都是来滋养我生命的养料，一切都是来成长我，成就我的资源。让我的生命越来越智慧，让我变得越来越丰盛，让我变得越来越富足，感恩，感恩，感恩。
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
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