精神健康的生活，需要额外的营养肥料

      生活中有很多事情，无法尽如人意，也有很多事情，我们也无法预知结果。但我们，要学会熬的智慧，要有熬的能力。遇到困难的时候，咬咬牙熬过去，就能遇到柳暗花明。

      作家刘墉说过一句话：每个人都要过一段潜水艇似的生活，先短暂隐形找寻目标，积蓄能量，日后方能毫无所惧，成功地浮出水面。人生就像一场旅行，趁还年轻我们 一起看遍世间美景。

      每个人的成长过程中，都会经历一段蛰伏期。就像被风四处吹散的蒲公英，但无论落在哪里，只有扛过去，才能落地生根。有能力的人，走到哪里都不会差。满足能力需求的人，距离幸福一定不会远。

      靠近优秀的圈子，与正能量的人同行，才能打开你的视野跟格局。及时付诸行动，有条不紊地推动计划中的每一步，是治愈内耗的良药。心理需求是人精神健康的需求，就像心理肥料一样，为我们提供额外的营养，使我们过上精神健康的生活。