是谁阻碍了你的个人成长？
结合最近的体验和感受，你也知道答案。
就是我们自己本身。
是谁让你的自律生活中断了？
是谁让你的每日冥想练习不再练习了？
是谁？
没有别人，从来都是你自己。
以我为例，每天听课，学习，早晚感恩练习，一天天的挺美的。
可你总有空闲的时候，对不？
忙完了手边的事，无所事事。
那，看会电视剧吧。
找到一个眼缘不错的，就看。一集接一集……刷完了。后续断了？
我搜这部剧的原著，继续看。
5400多章，还在连载，刷！
17天，后面的两千多章用略看。
总算看完了，泪流满面。
该干的，落满了灰。
我……
亲爱的小伙伴，你懂了么？
自控力弱，又完美主义，一定要看完才解套。
很累人的。
看书，眼睛累；听书，耳朵累。
且我看书、听书，运动量，很少。
眼睛，脖子，肩颈，后背，不爽太久了。
是谁造成的？是我。
可不可以不这样？执迷的时候，不可以。
看完了，才行。
这就是“自我享受式折磨”。
自食其果，自作自受。
刷剧，可以，看多久给自己定时，且可以不看不纠结。
要不然，痛苦的是自己。
自律，需要自控。
自控，需要自信。
你相信自己什么，你就活成了什么。
知行合一，才能更进一步。
知易行难，终是空欢喜。
所以，阻碍你的，从来都是你自己！
亲爱的小伙伴，你可以好好的想一想，是不是？
谢谢你，我爱你。
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