现在电视剧已经成为我们娱乐的主要方式。在视频网站上充个会员，不受到广告的骚扰，一天可以看大概十几集。然而有些时候你明明看了第一集就知道剧情接下来的走向，但还是会一集集的往下看。就算是有些手头的工作要处理，也不能放下对剧情执念，睡觉时可能满脑子都是剧中的人物。
首先，根据马斯洛的需求理论，人的需求从低级到高级分为五个部分：生理需求（即吃饱穿暖），安全需求，爱和归属感，尊重，自我实现。在现代社会中我们的一些需求不能得到满足，甚至某些欲求得到压抑。此时作为艺术作品的电视剧，就成为了可以替代以及满足我们各种需求的重要渠道。如果你本身是缺少周围人的关心，与爱情擦肩而过，那一些爱情偶像剧正好可以满足归属与爱的需求。如果你在生活中郁郁不得志，正处在人生的低谷，那么在剧中经历过无数挫折，命运坎坷的主人公通过自己的努力走向成功的经历，必将引起你的共鸣。这满足了自我实现的需求。如果苦苦追求成功的主人公又能收获美满的爱情，那么既满足了其自我实现的需求，又满足了其爱情的需求。
其次，我们看电视剧时不自觉的就会把自己代入其中，剧中人的喜怒哀乐，我们也感同身受。而且当剧情更加贴合我们的生活，在加上电视剧的作为艺术作品，对人物的形象，剧情都有精心的，如此一来更容易引起我们的兴趣。在平常的生活中我们很难感受到情感的高峰，但是电视剧给我们提供了这样的机会。当我们为剧中人物的悲惨遭遇而泪流满面时，为剧中人物的成功而欢呼雀跃时，其实是我们把自己的与角色联系起来了。这在心理学上叫做移情。
再次，有些优秀的电视剧的情节太扣人心弦了。情节环环先扣，悬念迭起。各种各样的出其不意引发了我们的不确定感，出现这种感觉我们就会本能的消除。不确定感引发了我们的紧张情绪，情绪紧张刺激体内内啡肽的分泌，内啡肽的作用是为了缓解神经，然而它还会是我们更加兴奋和愉悦。因此，悬念在带给我们不确定感时，又使我们感到愉悦。可以说“痛并快乐着”这就是驱使我们不断地往下看。
最后，看剧可以提高个人的自信感。当我们观看一部幼稚的，剧情夸张的电视剧时，我们总会开启吐槽模式，不停的指出其中的不足，以此来彰显我们的鉴赏能力，展示我们的聪明。当我们碰到一些制作精良的电视剧时能够看出其中的细节设计，可以使我们更加自豪和满足。比如漫威系列电影，如果我们对漫威漫画了如指掌，对国外的文化有所了解，那我们能够get其中的梗，普及给朋友们听，得到周围人的赞扬。
总之，追剧又不影响正常的工作的前提下，还是好处多多。
有些剧情总不经意的让人红了眼眶，或许因为感动；或许因为被说中了心事；也或许因为刚好描述着自己的故事。
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