目前进度:课程进行到第24节,完成上周的听课目标。
本周成就点:
1.这周会在下午接孩子时候,在学校找间教室听课,这部分时间用好,每周的最基本听课时间就能保证一半。
2.春天花开,这周早上送完孩子就去散步,看着周围的美景,心里也充满了希望。
3.起床时间比之前提前了半小时,给孩子做饭时间充裕很多,不像之前那样慌慌张张。
本周需要改进的点:
1.短视频还是占据了我们太多的时间,还是很容易被吸引进去。大数据的推送,还有你自己的相关搜索都会让自己的时间陷进去。
2.这周基本是晚睡,调整作息时间。
下周目标:
1.课程进行到30节。讲义复习到第10份。
2.晚上10.30之前睡觉。
总结:
时间不停在流逝,能把自己从短视频中解救出来,就成功了一大半!
公园里散步,不仅锻炼身体,重要的是可以把精神调整到最好的状态,有助于白天工作提高效率。
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