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七筒懒人减肥打卡 15

七筒懒人减肥打卡 15

作者: 七筒妹妹 | 来源:发表于2017-07-06 02:10 被阅读0次

    2017.07.05

    早餐：铁板里脊➕鸡蛋

    午餐：春饼 旋风小土豆 炒鸡蛋 鱼香茄子 小米粥 果粒橙

    下午：抹茶星冰乐

    晚餐：臊子面 牛奶鸡蛋醪糟  甜醅子 打烊拌面

    运动量：近2w步

    骑车15分钟

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