放弃是多么容易，坚持何尝又是难事呢？
我长了这么大才明白什么叫做坚持，在坚持的路上，首先我设定一个目标，每次多坚持一天，我就感觉自己距离目标进了一天。我现在不给自己设定太多要坚持的事情，这样容易做到，我还会把我要坚持的事情放在提前做，如果外后推迟做，容易做不到，因为一天当中，精力都是有下降趋势的，我每天上午的精力非常充沛，过了中午又开始疲劳，所以我需要把重要的坚持，重要的工作放在上午的时间，把简单的事情放在下午或者晚上去做。
我相信我的坚持终将美好。
我坚持写日记，一定对我自己写作感悟都有很大的帮助。
今天我6点就起床了，起床洗漱，然后念念就醒来了，念念一醒来就需要跟念念在一起，今天的时间还有时间没有意义，因为今天有点感觉到疲劳。
我坚持运动第22天，我现在发现这个坚持中也要需要想到做到才有话语权。
今天没有坚持减肥，今天吃东西了，此刻感觉肚子里可满了，吃的有点多了，我对我的身体感觉非常迷，我不知道我身体里到底怎么运作的，我怎么吃才可以让细胞更加有活力。
今天我坚持读书，有效管理的5个兵法，这个书非常不错，我现在每次都是拿着一本书看，因为这样比较专注一本书，我的第一遍看到是知识和思考，我还需要看第二遍，融会贯通，才可以使用。读书可以让我们豁然开朗。
今天我坚持读三国演义，坚持读30分钟，我现在读三国有提升，30分钟读书内容长度比前几天多。坚持都发生变化。
今天我坚持做到备课，因为今天备课先看完视屏，初步了解这个视频的内容和结构。
今天我坚持陪念念玩了一会，但是我感觉自己非常累，我没有说太多的话，有时候感觉对着念念，我话就少了，词就少了，念念是现在发展的关键期啊。
今天我是平和的，情绪基本稳定的，以后我自己不要把很多事太当回事，也不要把事情看的那么严重，自己的思维总是会把事情扩大，扭曲，让自己恐惧，害怕，担忧，我感觉这个事我的问题。
感恩
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